Les Deux loups
Un vieil Indien décide un jour de donner à son petit-fils une leçon de vie. Il lui explique :
« En chaque homme, il y a un combat intérieur : nous passons notre vie à nous battre contre nous-même. En chaque homme, il y a deux loups.
Et ce sont ces deux loups qui s’affrontent :
Le premier loup est ténébreux : il est colère, envie, chagrin, regret, avidité, arrogance, apitoiement sur soi-même, culpabilité, ressentiment, infériorité ou supériorité, mensonges, fausse fierté et ego ;
Le deuxième loup est lumineux : il est joie, paix, amour, espoir, sérénité, humilité, gentillesse, bienveillance, empathie, générosité, vérité, compassion et foi.

Le petit-fils, qui écoute attentivement, réfléchit un moment et finit par demander à son grand-père : « Et c’est lequel qui gagne ? » Et le grand-père répond :
« Celui que tu nourris »
Conte cherokee, anonyme